光回線のおすすめランキング！戸建て・マンション別に安さや速度で比較
ネット代をもう少し安くしたい。夜になると動画が止まってストレスを感じる…。
こうした悩みは多くの人が抱えています。とはいえ光回線は種類が多く、どれが正解か迷うのも当然。
選び方はシンプルで、スマホとのセット割・実質月額・回線の種類（独自回線か光コラボか）の3点を押さえることです！
まず知っておきたい！光回線選びの3つの軸
選び方の軸を先に押さえると、各社の比較が楽になります。
1.スマホとのセット割
スマホと光回線を同じ系列で契約すると、スマホ代が毎月割引されます。
- auならauスマートバリュー
- ドコモならドコモ光セット割
- ソフトバンクならおうち割光セット
割引額はおおむねスマホ1回線あたり月最大1,100円。家族のスマホの台数だけ割引が増えるので、まとめるほどお得になります。
2.回線の種類
回線の種類には独自回線と光コラボの2種類があります。
独自回線は、その会社が自前で整備した回線です。利用者が限られるぶん混雑しにくく、夜間でも速度が落ちにくい傾向があります。
光コラボは、NTT（国内最大の通信会社）の回線を借りて各社が提供する回線です。全国どこでも申し込みやすい一方、混雑時間帯は速度が落ちやすい場合があります。
夜の速度低下が気になる方は、独自回線を軸に選ぶと失敗しにくいですよ！
3.実質月額で比べる
実質月額とは、毎月の基本料金に工事費の分割分を足し、セット割やキャンペーン割引を引いた額のことです。基本料金だけを見ると安く見えても、オプション必須の回線では負担が増えます。比較するときはこの実質月額で並べるのが基本です。
なお、本記事の料金は2026年6月時点・税込の目安です。窓口やエリア、時期で変わるため、申し込み前に各公式サイトで最新の料金を確認してください。
【戸建て編】速度とセット割で選ぶ！おすすめの光回線TOP5
戸建ては2〜3年以上使うことが多いですよね。だからこそ、実質月額の安さと、混雑に強い独自回線かどうかを優先して選ぶのがおすすめです！
1位：auひかり
au・UQモバイルユーザーなら、まず候補に入る1本です。
戸建ての月額は5,720円から。KDDIが自前で整備した独自回線のため、夜間や週末でも速度が落ちにくく、安定性に定評があります。au・UQモバイルのスマホをお使いなら、auスマートバリューや自宅セット割でスマホ代が1回線あたり月最大1,100円割引になります。
注意点は提供エリアです。関東・東北・北海道・中国・四国・沖縄などが中心で、関西や東海は対象外。まず自分の住所が対象かを公式サイトで確認してください。
2位：NURO光
速度を最優先するなら有力な選択肢です。
ソニーネットワークコミュニケーションズの独自回線で、下り最大2Gbpsに対応。これは一般的な光回線（最大1Gbps）の約2倍にあたる速度です。
下りとは、ダウンロード速度のことです！
戸建ては3年間のキャンペーンで月額3,850円から利用でき、ソフトバンクのスマホとはセット割が組めます。
ただし提供エリアは主要都市部が中心で、地方では対象外になる場合があります。申し込み前のエリア確認は必須です。
3位：ドコモ光
ドコモのスマホを使っているなら、セット割が組める数少ない光回線です。
戸建ての月額は5,500円から。ドコモ光セット割でスマホ代が1回線あたり月1,100円前後割引になり、家族の回線数だけお得になります。NTTの回線網を使う光コラボのため全国対応で、エリアの心配がほとんどありません。
ただし、申し込みで知っておきたいのが、プロバイダ選びです。プロバイダとは、回線をインターネットにつなぐ窓口になる会社のこと。ドコモ光では、この会社を20社以上の中から自分で1つ選びます。どの会社を選んでもつながるネットは同じですが、もらえるキャッシュバックの金額や、Wi-Fiの機械（ルーター）を無料で借りられるかが変わります。
迷ったときは、特典が多くてルーターを無料で貸してくれる会社を選ぶのがおすすめ。申し込みページで特典を見比べてから決めましょう！
4位：ソフトバンク光
他社の違約金がネックで乗り換えをためらっている人に向いた1本です。
戸建ての月額は6,930円から。ソフトバンク・ワイモバイルのスマホとはおうち割光セットで月最大1,100円割引になります。さらに、他社から乗り換える際の違約金や撤去工事費を一定額まで負担するキャンペーンがあり、乗り換えの初期費用を抑えられます。
注意点として、混雑時でも速度が落ちにくくする通信を使うには、光BBユニットという専用機器のレンタルが必要なことです。おうち割の適用にもこのオプション（月550円〜）への加入が条件になります。基本料金だけでなく、この費用を含めた実質月額で他社と比べてください。
5位：GMOとくとくBB光
スマホのセット割が効かない格安SIMユーザーに向いた選択肢です。
戸建ての月額は5,390円。セット割がない代わりに基本料金が抑えられており、月額だけで見れば業界でも安い水準です。契約期間の縛りや解約違約金がなく、Wi-Fiルーターも無料でレンタルできます。
ahamo・povo・LINEMOなどのキャリア系格安プランや格安SIMはセット割の対象外です。割引が効かないなら、はじめから月額が安いGMOとくとくBB光がコスパの高い候補になります。
【マンション編】安さと縛りなしで選ぶ！おすすめの光回線TOP4
マンションやアパートでは、転勤や引っ越しの可能性を考えて、基本料金の安さと縛りのなさを重視すると失敗しません。マンション向けプランは戸建てより月額が低い傾向があります。
注意点として、マンションは建物の配線方式によって最大速度が変わります。詳しくは後半の注意点で解説しますが、申し込み前に確認しておくと安心です。
1位：GMOとくとくBB光
スマホのキャリアを問わず候補にできる安さが魅力です。
マンションの月額は4,290円で、業界でも安い水準です。契約期間の縛りがなく、解約違約金は0円。引っ越しが多い人や、まず試してみたい人に向いています。
筆者も以前、マンションでGMOとくとくBB光を使っていました。月額が安く、契約期間の縛りがないので、費用は確実に抑えられました！Wi-Fiルーターも無料で借りることができ、初期費用を抑えられるのも嬉しいポイント。ただし、利用が37か月未満であれば、ルーターを返却する必要があるので注意してください。
通信速度に関しては、夜は時間帯によって多少遅くなることもありましたが、オンラインゲームの利用でも気になる影響はありませんでした。
格安SIMを使っている方は、最有力候補です！
2位：NURO光 for マンション
NURO光に対応しているマンションなら、速度とコストの両立がしやすい選択肢です。
月額は2,980円から。下り最大2Gbpsの高速回線をこの価格帯で使えるのは大きな魅力です。
ただし、すべてのマンションが対象ではありません。マンションにNURO光の設備が導入済みか未導入かによって、申し込みから開通までの流れが大幅に変わります。対応物件かどうかを公式サイトから事前に確認しておきましょう。
3位：auひかり
au・UQモバイルユーザーなら、セット割で実質負担を抑えられます。
月額は4,950円から。auひかりの強みは、自前で整備した独自回線による安定した速度です。利用者が集中しにくいぶん、夜や週末でも速度が落ちにくく、戸建てと同じ快適さをマンションでも狙えます。
au・UQモバイルのスマホとセットにすれば、スマホ代が1回線あたり月最大1,100円割引になり、通信費全体を抑えられますよ！
4位：@スマート光
とにかく初期費用を抑えて始めたい人におすすめの回線です。月額は3,630円と低価格で、事務手数料と工事費が無料。
初期費用をかけずに光回線を始めたい人は、候補に加えてみてください。
【ゲーム・配信】対戦ゲームをするならPing値で選ぶ
FPSや格闘ゲームのような対戦系では、回線速度（Mbps）よりもPing値が重要です。
いくら速度が速くても、Ping値が高ければ一瞬の遅れで勝負を落とすことがあります。目安は15ms以下なら快適、30ms以下なら普段のプレイで困りにくいラインです。
スペック重視のFPS・格ゲープレイヤー向け
勝負にこだわるなら、ゲーム用に回線を分けて、ほかの利用者の混み具合に左右されにくくした「ゲーミング特化回線」が向いています。代表は次の2社です。
hi-hoひかり with gamesは、ゲーム用の通り道を別に用意しているので、夜の混雑時間でも反応が安定しやすい回線です。ゲーム向けのWi-Fi機器（ルーター）もレンタルでき、設定に不安がある人でも始めやすくなっています。
GameWith光は、それに加えてゲームのサーバーへ近道でつなぐ仕組みを備え、操作の遅れをさらに抑えた環境をねらえます。人気タイトルで上を目指したい人に向いています。
そこまでこだわらない一般ゲーマー向け
専用回線にお金はかけたくないけれど快適に遊びたい人は、ふつうの光回線でも反応の速いものを選べば十分です。
まず候補になるのがNURO光。一般の光回線の中でも、実際に測った反応の速さが安定して低めで、通信速度も速く、エリア内ならコスパの高い選択肢です。
NURO光がエリア外のときは、自前の回線を持つauひかりが次の候補。NTTの線を借りた回線より反応が安定しやすく、ふだんのゲームでも快適に遊べます。
契約前に確認したい光回線の注意点
契約してから後悔しないために、確認しておきたいポイントが2つあります。
工事費の実質無料と完全無料の違い
実質無料とは、工事費を分割払いにし、同額を毎月の料金から割り引く仕組みです。つまり、割引が終わる前に解約すると、残った工事費が一括請求されます。
短期間で解約する可能性があるなら、工事費が完全無料の回線か、縛りのない回線を選ぶと安心ですよ！
マンションの配線方式による速度の壁
建物の入り口まで光が来ていても、そこから部屋までの配線が古いタイプ（電話の線を使う方式）だと、最大速度は一般的な光回線の10分の1ほどに下がります。光回線にしたのに遅いという不満の多くは、これが原因です。
確認方法はシンプル。建物の管理会社や管理組合に「部屋までの配線は光のタイプか、電話線のタイプか」と聞くか、各社の申し込みページで住所を入力すると対応状況が表示されます。契約前に一度確認しておきましょう。
光回線が開通するまでの流れ
申し込みから使えるようになるまでは、大きく3ステップです。
1. Webから申し込む
まずは光回線の申込みからはじめましょう。
家電量販店やキャリアショップよりも、Webから申し込むほうがお得になりやすいのでおすすめ。店頭にはない高額キャッシュバックや特典が用意されていることが多くあります。
ただし、キャッシュバックは受け取り時期や手続きの条件が決まっている場合があります。申し込む前に、もらう条件を必ず確認しておきましょう。
2. 工事の日を決める
申し込みから数日以内に、回線の会社から電話またはメールで連絡が来ます。工事の日は家にいる必要があるので、都合のよい日を伝えましょう。
申し込みから工事までは1〜3週間ほどかかることが多いため、早めに申し込んでおくと安心です！
3. 開通工事と接続の設定
工事当日は、作業員が自宅まで来て、外から部屋へケーブルを引き込みます。かかる時間は1〜2時間ほど。
工事が終わったら、事前に届く専用の機械ONU（外から来た光を、スマホやパソコンで使える形に変える機械）をつなぎます。あとは説明書どおりに接続すればWi-Fiが使えるようになります！
設定に不安があれば、その場で作業員に聞いておきましょう。
まとめ
光回線は種類が多く迷いますが、今使っているスマホのキャリアを基準にすると一気に絞れます。
- au・UQモバイル：auひかり
- ソフトバンク・ワイモバイル：NURO光 または ソフトバンク光
- ドコモ（特に家族利用）：ドコモ光
- 格安SIM・格安プラン：GMOとくとくBB光
あとは、対戦ゲームをするならPing値を、マンションなら配線方式を確認するだけ。料金は時期やエリアで変わるため、最終的な金額は各公式サイトで確かめてから申し込みましょう。
また、スマホ代自体を下げたい・これを機にスマホのキャリアも変えたいという方は以下の記事もぜひ参考にしてみてください！
よくある質問
一般的な光回線が最大1Gbpsなのに対し、NURO光は下り最大2Gbpsに対応します。速度を最優先するならNURO光が有力です。ただし提供エリアが限られるため、対象外の場合は独自回線のauひかりが次の候補になります。
いいえ。実質無料は工事費を分割し、その分を毎月割り引く仕組みです。割引が終わる前に解約すると、残った工事費が一括請求されます。短期で解約する可能性があるなら、完全無料の回線か縛りのない回線を選んでください。
部屋まで届く配線が古いタイプ（電話の線を使う方式）だと、最大速度が一般的な光回線の10分の1ほどに下がります。新しい光のタイプなら本来の高速通信が見込めます。建物の管理会社に「部屋までの配線は光か電話線か」を聞くか、申し込みページで住所を入力して調べてください。
損とは限りません。セット割がない分、基本料金が安いGMOとくとくBB光のような回線を選べば、トータルの負担を抑えられます。割引前提ではなく、実質月額で比べるのがポイントです。
ソフトバンク光など一部の回線には、他社の違約金や撤去工事費を一定額まで負担するキャンペーンがあります。条件を満たせば乗り換えの初期費用を抑えられるので、現在の契約の解約費用と合わせて確認してください。
この記事を書いた人
PICORA編集部 野村
証券を扱うメディアからPICORAの担当になりました。自身の実際の経験や、信頼できる一次情報を元に記事を作るよう心がけています！正しいお金の知識を身につけることで、ポイ活の可能性を最大限引き出せるお手伝いができたら幸いです。
公開日：2026年6月11日
更新日：2026年6月11日
